不是说心情的抑郁会让人伤情么？
　 不是说宁静能致远，淡泊能明志么？
　 生活确乎在激动中归于平静，在追求中归于无求，这或许是生活的本真。
　 我一直以为别人很幸福，而自己却伤痕满身，所以常对月感怀，对花落泪，抱怨生活的不公，心中纠结不开，抑郁在胸。可我却依旧昂起那高傲的头颅，表现一副乐观的样子，惹得别人对我羡慕不已，但内心的伤怀却与日俱增，无法排遣。于是，在某个黄昏，我来到草地，与小草对话，小草喃喃地告诉我这里有我柔软的家；我来到树林，用脸颊贴着片片绿叶，绿叶用她柔嫩的手掌，轻轻抚摸我，仿佛在抚摸一个受伤的孩子，我感觉到了母亲温情的手；我来到突兀的山坡，与大地促膝谈心，大地用他厚实的脊背承载着我满身的伤情，仿佛我是他远去归来的儿子，而又仿佛我是他肝胆相照的挚友，接纳我喋喋不休的絮语。于是我醒悟了：自己在大自然面前是多么渺小，然而大自然却没有因为我的卑微而鄙视我，这是一种怎样的包容之心？对于我的狭隘不是一种警醒么？认识到这一点，心灵感到了一种前所未有的慰藉，舒畅多了。然而，我真的是逃离现实的懦夫吗？只能在自然的怀抱里找到栖息的家园吗？毕竟我不是生活在小草的臂弯里，不是一只依赖于绿叶栖息的小虫，更不是大地豢养的痴汉！那么，我心灵栖息的真正家园在哪？
　 于是，我在心灵广袤的原野上逡巡，如一位探幽访胜的勇士，去寻找那超越时空的心灵对接，去谛听那激越的夜来的清籁。这时我仿佛听到一位智者善意的忠告:茫茫人海，并不是所有人都能把自己的真实面孔曝于阳光下，这不能怪人们的世故，生活使然，他们只不过是为了保护自己而已；不要苛求别人，更不要苛求自己，这个世界上每个人心中都有一片沙漠的绿洲，只要我们懂得生活，并能感恩生活。我豁然开朗，原来我的一切烦忧皆源于心境不静，过多的强求，给自己徒增愁闷罢了。
　　我一转身，却分明觅见了一缕星光，那么耀眼，如我遥视的心灯。
　　我思绪万千，笔尖一动，留下了一时的感悟：善待自己，就是善待生活。不是吗？